9, 10월
열정의 대상을 무한 탐색하다
- 글쓰기에 빠져보라
- 열정의 시간을 만들라
- 결과에 연연치 마라
- 도전이야말로 행복 에너지다
깨어있는 마음은 행복의 시작이다
- 선문답을 명상하라
- 삶의 원칙을 고찰하라
- 새롭게 마음을 자극하라
- 음식일지를 적어라
글쓰기를 제대로 하기는 어렵고 일기라도 꾸준히 쓰려고 했는데 생각만큼 쉽지는 않았다. 대신 5월에는 책을 읽고나서 간단한 소감을 블로그에 남겼다. 간간히 일기를 폰으로 작성했고, 와이프가 꾼 꿈에 대한 이야기를 간단히 적어 봤다. 꿈 이야기는 시간과 노력이 들어 구체화까지 시키지는 못했다.
글을 꾸준히 쓴다는 것은 상당한 노력이 들지만 나름대로 매력적인 취미이다. 매력적인 취미가 있다는 것은 행복에 조금 더 가까워질 수 있는 방법이기도 하다. 와이프는 요즘 탁구에 빠져 있다. 자신이 잘하건 말건 뭔가 취미가 있다는 것은 삶에 불만이 쌓일 때 해소할 구멍이 되어준다.
음식일지를 적는 것은 생각보다 힘든 일이었다. 생각날 때 그냥 적는 것은 쉬운데 빠지지 않고 적는 것은 상당히 어려웠다. 책을 쓴 작가도 이 미션은 시작만 하고 바로 포기한 것으로 보였다.
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1일 아침 어묵탕, 점심 중화비빔밥, 저녁 삼겹살
2일 아침 베이컨 김치볶음밥, 점심 청국장, 저녁 삼겹살
3일 아침 삼계탕, 점심 군만두, 저녁 치킨
4일 아침 유부초밥, 점심 회, 저녁 전 문어 등갈비
5일 아침 미역국 불고기, 점심 케익 라면, 저녁 샐러드 닭발
6일 아침 떡갈비 오이무침, 점심 치킨 샐러드, 저녁 삼겹살
7일 아침 쿠키, 점심 뷔페, 저녁 삼겹살
8일 아침 빵, 점심 뼈해장국, 저녁 김밥
9일 빵, 점심 짜장면, 저녁 닭강정 오리고기
10일 아침 닭계장, 점심 부대찌개, 저녁 치킨 회
11일 아침 계란말이 오뎅탕, 점심 쫄면, 저녁 베이컨말이
12일 아침 유부초밥, 점심 떡구이, 저녁 물회
13일 아침 전복죽, 점심 뼈해장국, 저녁 햄버그스테이크
14일 아침 호떡빵, 점심 짜장라면, 저녁 냉동탕수육
15일 아침 만두국, 점심 비빔국수, 저녁 떡갈비 샐러드
16일 아침 짜장밥, 저녁 불고기
17일 아침 버섯밥, 점심 촉촉한 초코칩, 저녁 잡채
18일 아침 호떡빵, 점심 알밥, 저녁 쭈꾸미
19일 아침 순대국, 점심 김밥, 저녁 치킨
20일 아침 미역국, 저녁 팔떡 등갈비
21일 아침 유부초밥, 점심 쌀국수, 저녁 삼겹살
22일 아침 계란말이, 점심 청국장, 저녁 중식당
23일 아침 빵, 점심 김치찌개, 저녁 전복죽 목살
24일 아침 닭계장, 점심 비빔면, 저녁 족발
25일 아침 볶음밥, 점심 돼지국밥, 저녁 피자
26일 아침 닭계장, 점심 김밥, 저녁 고등어
27일 아침 밑반찬, 점심 돼지불백, 저녁 돈가츠
28일 아침 볶음밥, 점심 쌀국수, 저녁 수육
29일 아침 전복죽, 점심 꼬막비빔밥, 저녁 버섯밥
30일 아침 빵, 점심 콩나물국밥, 저녁 김치볶음밥
31일 아침 닭꼬치, 점심 비빔면, 저녁 스테이크
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삼겹살과 술을 상당히 자주 먹었다. '무조건 행복하기' 책에서는 11월까지 미션을 수행하고 12월은 프로젝트를 정리하는 과정으로 서술되어 있다. 6월은 책에 있는 내용을 따라하기 보다는 술을 줄이는 데에 집중해봐야겠다.
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